sábado, 30 de junho de 2012

Dia de Comemorações

Como havia mencionado ontem hoje é dia de festa aqui em casa porque temos 2 motivos para comemorar o primeiro é que estou fazendo 23 anos de casada, nos dias de hoje isso é uma conquista e o segundo é que a filhota está completando 18 anos, uma idade que não somos inocentes como éramos quando criança, mas ao mesmo tempo há um mundo de experiências a serem vividas.
Então resolvi voltar ao passado e relembrar com alegria os momentos que consolidaram essa comemoração de hoje.

Namorei o meu marido Helcio um ano e resolvemos casar, mesmo a contragosto dos meus pais, amigos, enfim pessoas que achavam que não passava de mais um capricho meu, porque eu já tinha namorado uma outra pessoa por 5 anos e marcado o casamento, mas 2 meses antes da data marcada resolvi desistir, pois havia percebido que não ia ser feliz com essa pessoa, lembro que na epóca sofri muitas criticas, mas não foi isso que me fez voltar  atrás. 
A data escolhida 30.06.1989 caiu em uma sexta-feira e apesar de ser inverno estava uma noite maravilhosa e me lembro de um pipoqueiro próximo a igreja, que me disse de uma forma marcante "vocês escolheram uma data muito importante para casar, tenho certeza que serão muito felizes" e eu estava preocupada com o cheiro de pipoca entrando no carro e impregnando o meu vestido e cabelo. kkkkkkk
Pois não é que ele tinha razão, sou muito feliz é claro que não vivo um conto de fadas, até porque a rotina do dia a dia não nos permite isso, mas sabemos ponderar as diferenças um do outro, e talvez seja esse o segredo de tantos anos juntos. Só tenho a agradecer ao Papai do Céu por ter me presenteado com um marido que está sempre ao meu lado, independente dos momentos. TE AMO!!!

Exatamente 5 anos depois (30.06.1994), nos chega para dar o ar da sua graça, essa linda bebê: a Gabriela.
Essa linda trouxe experiências inesquecíveis para seus pais de primeira viagem, mas nem vou entrar em detalhes senão esse post não têm fim.
Uma curiosidade, o urso que está na foto ao lado dela faz parte da decoração do quarto atual até hoje. 
Momentos simplesmente criança. Desde pequena já gostava de usar as minhas coisas, olha o meu chapéu aí, agora então vive pegando bijoux emprestadas, fazer o que, filha quase sempre pode. rsrsrs
Filha, assim como todos os outros aniversários, desejo tudo de bom que o Universo possa lhe proporcionar, que você seja uma pessoa iluminada e antes de mais nada humilde, porque pessoas assim tem grandes conquistas na vida. 

TE AMO minha Linda!!

 10.000Beijinhos


sexta-feira, 29 de junho de 2012

Amanhã é o niver da Gabi, 18 aninhos, novinha né?! e sabe o que ela me pediu de presente uma "transformação no visual", fala sério essa moçada têm cada uma, enfim concordei então vou mostrar para vocês o resultado. 

Antes
Depois
Detalhe ela não tinha comentado que seria essa a cor, sempre soube que ela curtia a cor ruiva, mas chegar a usar, achava que era muita ousadia para uma menina tímida, quando cheguei em casa e me deparei com a Gabi, sabe qual música me veio a cabeça?

"Aqui no mar (aqui no mar)Onde eu nasci (Onde eu nasci)Neste oceano entra e sai ano, tem tudo aquiOs peixes param de nadarQuando é hora de tocarTemos a bossa que é toda nossaAqui no mar..."

É uma das músicas do desenho "a pequena Sereia" um dos desenhos favoritos dela quando criança. rsrsrs 
Mas falando sério, ela ficou muito bonita é como se ela tivesse deixado aquele jeito criançona e virado uma moça...talvez fosse esse o desejo dela, então porque não  curtirmos (eu e o marido) essa nova fase dela.
 
Enfim o post de amanhã será especial porque além do aniversário da filhota, também faço 23 anos de casada, então não vou deixar passar em branco essas duas datas.
 

Bjs
 
 

quarta-feira, 27 de junho de 2012

Mensagem_Dalai Lama

Hoje passei aqui para dizer que estou em falta com as postagens do dia a dia, e também com as visitas nos blogs das que sempre passam por aqui e deixam comentários carinhosos, mas prometo que nas férias coloco em dia minhas pendências. rsrsrs

È sempre bom refletir sobre a importância que damos para algumas coisas, enquanto que para outras simplesmente ignoramos.

Coincidência ou não,  já tinha escolhido essa mensagem hoje cedo para postar e qual não foi minha surpresa quando vi (agora noite) que o Luciano Huck (apresentador da rede globo) postou ela no seu facebook.

Namastê!

terça-feira, 26 de junho de 2012

Para Refletir!

Amai ao próximo como a ti mesmo!
Sem absolutamente nenhuma conotação religiosa, essa frase escrita na Bíblia encerra em si uma imensa verdade.
Como podemos amar se não NOS amamos?
Estamos vivendo em um mundo de extrema violência e estresse. CORREMOS O DIA INTEIRO EM BUSCA DE UMA FELICIDADE INATINGÍVEL. QUEREMOS SEMPRE MAIS E MAIS...
Como todo mundo sabe, estamos entrando em uma era de muita luz, de grandes transformações. Vivemos um momento único de evolução em que o mundo sofrerá mudanças profundas. Os valores que norteiam nossas vidas serão totalmente diferentes dos que acreditamos hoje. O verdadeiro ponto de referência não mais será a matéria, mas sim o espírito, a alma.
É chegada a hora de aproveitar essa oportunidade para criar um novo paradigma de muito amor ao próximo. É chegada a hora de transcender o ego individual e expandir em direção ao ego coletivo, em direção ao amor por toda humanidade.
Assim, viveremos em um breve futuro: com a consciência de que em um nível superior não há separação e que somos todos UM.
E o grande segredo é começar a focar nossa atenção em nós mesmos em primeiro lugar.
Você já ouviu falar em ahimsa? Sem dúvida já. Ahimsa que dizer não violência, um dos yamas que todo yogi e toda yogini devem praticar.
E normalmente observamos ahimsa em relação aos outros. Sabemos que não devemos usar de violência em nossos atos, palavras ou pensamentos.
Mas  muitas vezes, sem ao menos nos dar conta, somos agressivos com o nosso próprio ser. Tomamos atitudes drásticas em relação à nossa dieta, comportamento, julgamento sobre o que fazemos ou deixamos de fazer.
Vamos mudar imediatamente esse paradigma. Que a partir de agora, todos nós comecemos a ter uma atitude de carinho, amor e compreensão em relação às nossas próprias vidas.
Vamos nos acalentar, nos elogiar, vamos comemorar, vamos celebrar o nosso eu...
COMO BEM DIZIA GANDHI, "SEJA A TRANSFORMAÇÃO QUE VOCÊ QUER VER LÁ FORA".
Para que a Terra volte a ser um planeta de paz, harmonia e alegria, comece amando a si mesmo em primeiro lugar.

Fonte: aqui
Texto de Márcia de Luca

Bjs

segunda-feira, 25 de junho de 2012

Férias!!

Nem acredito que as minhas férias estão chegando...
isso quer dizer que...
vou poder acordar tarde...
ler aquele livro escolhido no inicio do ano...
assistir muitos filmes...
aprender novas técnicas...
 fazer uma viagem com a família...
ou simplesmente não fazer nada!

Fonte de imagens:crédito de vários sites/blogs

Diante de tanta coisa legal para se fazer nas férias, só tenho que torcer para essas duas semanas passarem bem rápido.
Bjs

sábado, 23 de junho de 2012

Quitutes de festas Juninas


Chega essa época de festas juninas, dá uma vontade de comer comidinhas típicas como: cuscuz, bolo de milho, doce de abobora (aquele que quando era criança comprávamos na vendinha do Sr. Zé), arroz doce, canjica, etc, confesso que fugir dessas tentações é quase impossível.


Bem, de todos os quitutes citados, optei pela canjica, sinceramente não segui nenhuma receita, fiz de acordo com os ingredientes que tinha em casa. Tomei o cuidado de usar os lights porque estou fazendo acompanhamento com uma nutricionista, e como tenho uma meta a ser atingida, faço algumas escolhas que não prejudique o andamento da minha dieta. Qualquer hora faço um post com pequenas mudanças no dia a dia mais que na balança fazem toda a diferença.

Até o ano passado, eu era a única aqui de casa que gostava de canjica, mas acabei conquistando o paladar do marido, já a Gabi não tem jeito mesmo, prefere mais um bolo de milho, mais esse fica para a próxima vez.


Com esse friozinho que anda fazendo em SP nada como depois do jantar (2 horas depois) comer um pouco de canjica bem quentinha, esquenta o corpo e dá uma saciedade evitando com isso o ataque aos chocolates, já que essa receita ficou bem light.

Ingredientes:
500 g de milho para canjica
2 litros de água
1 lata de leite condensado light
600 ml de leite de coco light
1 litro de leite semi-desnatado
 
Modo de preparo:
  1. Deixe a canjica de molho na água durante a noite;
     
  2. Na panela de pressão, cozinhe a canjica na água por 50

    minutos;
     
  3. Quando a canjica estiver macia, diminua o fogo e junte o 

    leite, o leite condensado misturando bem com uma colher 

    de pau, com a panela sempre aberta;

  4. Deixe levantar fervura, acrescente o leite de coco e 

    cozinhe em fogo baixo por 20 minutos ou até engrossar;

  5. Sirva quente, decore com uma pitada de canela em pó se 
    desejar.  
    O leite de coco deixou a canjica muito cremosa.

    Um ótimo domingo!
    Bjs

     
     



quarta-feira, 20 de junho de 2012

Unhas de pelúcia_nada convencional


Como já mencionei  aqui  que a filhota adora esmaltes, por isso está sempre antenada nas novidades, e a última são as unhas de pelúcia ou unhas felpudas, vocês já ouviram falar? E a mais nova mania do inverno que vem sendo comentada na internet.
Olhem essa foto, lindo demais heim! A unha fica como se tivesse recebido uma camada de camurça.

Fonte de imagem: aqui
Mas quem não tinha visto essa técnica, deve estar se perguntando o que precisa para que as unhas fiquem com esse efeito felpudo, nada mais é do que um pozinho encontrado em lojas de artesanato. O Floc é um pó de flocagem, esse pó é utilizado para fazer os fundos de caixas em mdf.
 
O passa a passo você pode ver aqui no blog chiquetosas.com que têm um tutorial bem explicadinho, bom quando vimos a matéria ficamos louca para por em prática, fui atrás do tal pozinho mágico, acabei comprando para a Gabi e para algumas meninas do Banco, paguei em um pote de 25g R$ 5,00 a sensação que tive é que estava comprando um pó mágico, afinal ver fotos como essa é tudo de bom né?! E quem não quer ter uma unha assim nem que for por alguns minutinhos.
Mas infelizmente na prática a história é outra, porque a Gabi fez o teste e o resultado vocês podem ver nas fotos abaixo.

Ela achou que dá um certo trabalho, afinal o pó é empelotado e você tem que fazer unha por unha para ter um efeito quase perfeito. Nessa foto a unha ficou fofa né?!
Mas o resultado como um todo já não fica tão perfeito assim, porque se repararem bem, há algumas falhas porque o pó não aderiu a unha. Foi dificil tirar o excesso dos cantos das unhas.

E depois do banho olha como ficou, as falhas ficaram mais evidentes, sem contar que o pó saiu na roupa, a Gabi não conseguia colocar a meia calça, tivemos que secar as unhas com secador, mesmo assim continuou a soltarar pelinhos, uma comédia.
Ah! Para tirar houve um estresse, porque o pozinho grudou de uma forma que nem te conto, foi preciso passar óleo em cima, tentar tirar debaixo da torneira aberta. Enfim essa técnica não foi aprovada aqui em casa, e eu fiquei com aflição de ver aqueles pelinhos na unha.
Quanto as meninas que também compraram não gostaram do resultado, devido ao trabalho que dá para fazer e ainda não é prático para o dia a dia. 
Bom, quanto ao pó vou ser obrigada a pintar uma caixa e usar esse pó para dar o aspecto de aveludado dentro...com certeza essa será uma tarefa mais fácil do que fazer as unhas de pelúcia. rsrsrs

Bjs




terça-feira, 19 de junho de 2012

Flor de Maio?

Tenho um vaso com “flor de maio” na cor rosa. É linda essa flor e é uma graça quando ela fica cheinha. Só tem um problema: minha flor de maio só floresce em junho. Pois é, minha flor de maio reina absoluta no mês de junho.
 
E quem disse que ela está errada, hein? Pode ser diferente, pode ser contraditório, mas é assim que ela é.

O tempo certo dela não é igual ao das outras, mas quando ela floresce é, simplesmente, perfeita.

Talvez seja a natureza dando provas que ela não segue mais padrão, então o que tenho a fazer e apreciar a sua beleza que dar um toque especial em meu pequeno jardim.

Fico lisonjeada com esse "gesto" da natureza.

Bjs



segunda-feira, 18 de junho de 2012

Deixe a carne vermelha mais saudável


Aqui em casa comemos pouca carne vermelha, o peixe e o frango são os preferidos no dia a dia, digo isso porque de vez em quando faço carne vermelha e acaba sobrando, muitas vezes fica esquecida na geladeira, um desperdício. Por isso achei legal compartilhar com vocês algumas dicas que encontrei no site minha vida que auxilia o preparo aproveitando os benefícios sem prejudicar a saúde.
Fonte de imagem: aqui
 Acrescentar legumes ao preparo e evitar frituras são algumas dicas

Quem resiste ao cheirinho de carne cozinhando na panela? Além de saborosa, ela é rica em proteínas e em nutrientes, como o ácido linoleico e a creatina, que promovem a perda de gordura, controlam o açúcar no sangue e melhoram o transporte de oxigênio para os músculos. Para aproveitar os benefícios sem prejudicar a saúde, é preciso escolher bem tanto o tipo de carne vermelha quanto o modo de preparo. "Opções gordurosas, como alcatra e picanha, podem trazer mais riscos do que benefícios", explica a nutricionista Ana Carolina Quireze, de Goiânia, que recomenda cortes magros: patinho, maminha e filé mignon.

Outro cuidado importante é a quantidade adequada consumida. Segundo a nutricionista, a porção não deve ultrapassar o tamanho de uma carta de baralho e o consumo deve se limitar a duas vezes por semana. O excesso pode levar a complicações como colesterol alto e aumento da pressão arterial. Confira as melhores formas de preparar a carne vermelha e veja dicas para deixá-la mais saudável:

Carne assada
Por não precisar da adição de óleos e outras gorduras, esse preparo é um dos mais saudáveis, pois permite aproveitar bem os nutrientes sem somar muitas calorias. Ana Carolina Quireze afirma que a carne assada na churrasqueira também é uma boa pedida, desde que seja ao ponto - nunca muito bem passada. "A casquinha de queimado que se forma por cima da carne é extremamente tóxica para as nossas células", justifica a nutricionista.

Carne cozida
Embora a cocção faça com que o alimento perca alguns nutrientes, a nutricionista Paula Castilho, da Sabor Integral Consultoria em Nutrição, afirma que a carne vermelha é bastante resistente e não têm perdas significativas. Já o preparo no vapor é o que menos sofre perda de nutrientes, mas tem a desvantagem de ser mais demorado. "Se a pessoa não quiser perder nenhum nutriente, uma boa opção é cozinhar a carne e utilizar a água para preparar um molho ou risoto, por exemplo", sugere Paula.

Use água para fritar
Qualquer fritura é prejudicial à saúde e deve ser evitada. Segundo Ana Carolina Quireze, a temperatura elevada e o tempo de aquecimento causam alterações químicas no óleo utilizado, fazendo com ele deixe de ser uma fonte de gordura insaturada e vire gordura saturada, que em excesso pode causar diversas doenças. "Portanto, a fritura é prejudicial mesmo se realizada com óleos vegetais de boa qualidade", comenta.

A nutricionista afirma que não é necessário acrescentar óleo ou qualquer outro tipo de gordura às carnes no preparo. "Um bife de tamanho médio pode ser frito com apenas algumas colheres de água, ficando isento do acréscimo de gordura", diz. Para deixar a carne ainda mais saborosa, você pode acrescentar temperos - como mostarda - a essa água.

Evite preparos à milanesa
Para fazer um bife à milanesa, é preciso não só fritá-lo em imersão no óleo, como também acrescentar farinha de trigo e o ovo ao preparo, tornado o prato ainda mais calórico. Caso você queira comer essa opção de vez em quando, é preciso tomar alguns cuidados com a fritura: "Utilize um óleo vegetal e aqueça pouco tempo e o mínimo possível, pois quanto maior a relação tempo/temperatura, maiores as alterações", afirma Ana Carolina. Outra ressalva é nunca reutilizar o óleo da fritura na alimentação - uma vez aquecido, suas propriedades não voltam mais a ser como antes.

Carne de soja à carne moída
Para deixar a carne moída mais saudável, vale acrescentar porções de carne de soja ao preparo sem comprometer o sabor. "A soja é uma ótima opção, pois não tem gordura saturada e deixa o prato menos calórico", afirma a nutricionista Paula Castilho. Além disso, a leguminosa é rica em isoflavonas, um tipo de flavonoide que pode ajudar a diminuir o colesterol total e o colesterol LDL (colesterol ruim).

Enriqueça a carne com legumes
Carne com legumes é um ótimo casamento para a saúde e a dieta, ainda mais se eles forem opções bem diversificadas: brócolis, batata, cenoura, vagem, entre outras. "Quanto mais colorido estiver o prato, maior a diversidade e oferta de nutrientes", diz a nutricionista Paula.

Tanto a preparação cozida quanto assada pode ser enriquecida com legumes. Paula conta que as melhores opções de recheios para as carnes são os legumes e as castanhas. "Os primeiros, por serem ricos em vitaminas e minerais e de baixo valor energético; já a castanha é rica em gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas, possui antioxidantes e atua diminuindo os níveis de colesterol", explica. Para que uma refeição com carne e legumes fique completa, é só acrescentar uma porção de arroz integral - um carboidrato complexo que tornará o prato de excelente qualidade.

Carne crua pede atenção
A ingestão da carne vermelha crua pode ser muito perigosa, pois o risco de contaminação é grande. "Pode-se contrair, por exemplo, doenças como toxoplasmose ou teníase", conta Ana Carolina Quireze. A primeira coisa a fazer é conhecer a procedência da carne. "Verifique a higiene do local onde foi adquirida, do profissional manipulador e se ela foi acondicionada à temperatura ideal", alerta a nutricionista.

Durante o preparo, lave bem as mãos e utilize sempre utensílios devidamente higienizados. Assim que a carne estiver pronta, coloque-a na geladeira para que a temperatura seja mantida até o momento de servir, diminuindo os riscos de contaminação.

"Mesmo que as preparações assadas ou cozidas sofram perdas de nutrientes, o que dificilmente acontece com a carne crua, não existe uma vantagem muito grande entre esses métodos", comenta Ana Carolina. Ela afirma que, para diminuir os riscos de contaminação, é até melhor perder um pouco dos nutrientes em vez de comprometer a saúde. 

Fica aí dica. 
Bjs
 

sexta-feira, 15 de junho de 2012

Psiquiatra recomenda Ter AMIGAS

Enfim o final de semana chegou, que bom! São tantas coisas a ser resolvidas, mas que tal reservar alguns minutinhos para "cultivar" as amizades já feitas e as que estão por vir! Não vou me estender muito porque o objetivo deste post é que você leia esse texto e entenda os benefícios de uma amizade, para nós mulheres.

(Fonte da imagem: iStock)



O palestrante (Chefe da psiquiatria da Stanford) afirmou, entre outras coisas, que uma das melhores coisas que o homem pode fazer por sua saúde é estar casado com uma mulher.Já para a mulher, uma das melhores coisas que ela pode fazer pela sua saúde é nutrir a sua relação com suas amigas.
Na hora, todos os presentes deram risada, mas ele falava sério.
As mulheres se conectam de forma diferenciada e oferecem sistemas de apoio que ajudam a lidar com o estresse e experiências de vida adversas. Este tempo com as amigas nos ajuda a criar mais serotonina, neurotransmissor que ajuda a combater a depressão e que pode vir a criar um sentimento de bem estar geral.
As mulheres compartilham seus sentimentos e os homens muitas vezes formam suas relações a partir de suas atividades. Eles raramente sentam com um camarada e discutem como se sentem sobre determinadas coisas ou sobre o andamento de sua vida pessoal.
Trabalho? Sim
Esporte? Sim.
Carros? Sim.
Pescar, Caçar, Golfe? Sim.
Seus sentimentos? Raramente.


As mulheres, por sua vez,  fazem isso o tempo todo.
Nós compartilhamos a nossa alma com nossas amigas, irmãs/mães e evidentemente isso faz bem à nossa saúde.

O Professor palestrante disse que passar o tempo com um amigo é tão importante para a nossa saúde quanto o exercício físico.
Existe uma tendência de se pensar que quando estamos nos exercitando estamos fazendo algo de bom para o nosso corpo, mas quando estamos com nossos amigos estamos ‘jogando conversa fora’ e desperdiçando nosso tempo, o que não é verdade.
Então, toda vez que vocês estiverem se divertindo na companhia de uma amigona se parabenize porque você está fazendo bem à sua saúde!


Fonte: Extraído de uma palestra realizada na Stanford University em Palo Alto , Califórnia
acerca da conexão Mente-Corpo


Nós somos muito, muito sortudas. Então vamos brindar nossa amizade com nossas amigas. Faz bem à saúde!
Obrigada DEUS por ter um (a) amiga (o) como você. 


Um ótimo fim de semana!
Bjs
 

terça-feira, 12 de junho de 2012

Dia dos Namorados


He!He! Hoje é o Dia dos Namorados e para brindar esse dia nada como assistir o filme Idas e Vindas do Amor (Valentine's Day).

E o melhor de tudo é que se você não tiver o filme, não têm problema, porque hoje às 22h45 o SBT vai transmitir no Cine Espetacular, então é só preparar a pipoca e para quem está em São Paulo, uma mantinha para esquentar os pés nesse frio, não se esquecendo de convidar o seu amor para te fazer companhia, mas como os homens geralmente não gostam de romance água com açúcar, então curta você o filme. 

Fonte da Imagem: mulheresqueamamerrado.blogspot.com    
 “A história se passa em Los Angeles, Califórnia, no Dia dos Namorados americano que acontece em 14 de fevereiro, ao contrário de nós brasileiros que comemoramos no dia 12 de junho. O enredo conta várias histórias ao mesmo tempo em que os personagens estão interligados de alguma forma, o objetivo de todos é o mesmo: ter um dia dos namorados maravilhoso.
O filme não é nenhum épico, mas é uma boa pedida para quem gosta de comédias românticas e tem tudo a ver com o clima do dia de hoje. Com um elenco de peso, (a maior parte dos atores é bem conhecida pelo público), Idas e Vindas do Amor vai fazer até os solteiros suspirarem.”
Fonte:  comentários da Gabi que é super fã do filme.


Um Feliz Dia dos Namorados e Namoridos
Bjs

segunda-feira, 11 de junho de 2012

Brigadeiro de Colher

O dia dos namorados está chegando e como a filhota está namorando a 01 ano e 03 meses então nada como caprichar no presente né?!  Sem querer querendo (risos) acabei dando a idéia de ela complementar o presente  fazendo um pote de Brigadeiro de colher,  que é o novo doce de sucesso presente em festas infantis e  de casamentos,  ele é servido com uma colher em copinhos na sobremesa ou é dado de presente como lembrancinha.
Segundo o culinarista Ubiratan Vieira, além da forma divertida de servir, o brigadeiro de colher é mais fácil de fazer, já que dispensa o trabalho de enrolar. "E é uma opção mais barata do que os docinhos finos e decorados".
Dê o ponto certo da receita! (dicas de Vieira)
· O truque é adicionar creme de leite à receita para ficar  mais leve e cremosa.
· Prefira usar o chocolate em pó. Os achocolatados podem açucarar o doce.
· Prepare em uma panela de fundo grosso, que distribui o  calor mais uniformemente.
· Mexa sem parar, para não empelotar e manter a cremosidade. O ponto ideal é um pouco antes de soltar do fundo da panela.
· Os brigadeiros de colher têm a durabilidade de três dias e podem ser mantidos na geladeira em potes hermeticamente fechados.

A Gabi seguiu essas dicas e o brigadeiro ficou muito gostoso, acabamos (eu e o paizão) comendo o que sobrou...hum! hum! muito bom esse brigadeiro!


Olha o resultado final..é claro que não podia faltar a colher!



Ingredientes:
. 1 lata de leite condensado
. 3 colheres (sopa) de achocolatado em pó
. 1 colher (sopa) de manteiga
. 1 caixa de creme de leite
. Bolinhas crocantes brancas e pretas a gosto
Modo de preparo:
Leve ao fogo os três primeiros ingredientes, mexendo até desprender da panela. Desligue o fogo e acrescente o creme de leite. Misture bem e deixe esfriar.

Ela entrou no clima...produzio até o rótulo.
 
Registrou como "Brigadeiro do Amor"
E como o namorado está estudando fora, e eles não vão estar juntos amanhã, ela já deu os presentes e quando foi dar o pote de brigadeiro eu fiquei espiando para ver a reação do moço...ele simplesmente ficou super surpreso, e comentou que a idéia não podia ser tão original e também do capricho que ela teve em colocar até a colher. Enfim ponto para ela.
Para quem ainda não sabe o que dar para o namorado ou namorido, fica aí uma sugestão!

"Que o cupido esteja sempre presente em nossos relacionamentos amorosos".

Bjs